Программы для похудения - Днепропетровский форум

Программы для похудения

Прекрасная половина о своём, о женском

Повідомлення Iван85 » 14 груд 2016, 13:25

летом жена ездила в Фитнес-тур. По-моему, программа похудения очень эффективна. Если будет интересно, гляньте детальнее http://slimtour.com.ua/ Мне кажется, что это отличная альтернатива другим методикам для похудения.
Аватара користувача
Iван85
 
Повідомлення: 113
Зареєстрований: 17 жовт 2016, 15:26



Повідомлення викавиктория » 16 груд 2016, 16:14

А я на диетах не могу сидеть, срываюсь постоянно, обожаю конфеты шоколадные и тортики, а это сразу уходит в бока и живот. Меня спасает прессотерапия http://ukrmed.com.ua/shop/apparat-dlya-pressoterapii-s-190/. Худею потихоньку, кожа более упругая.
викавиктория
 
Повідомлення: 49
Зареєстрований: 14 груд 2016, 17:39



Повідомлення Пелагея » 23 груд 2016, 23:33

Мне помогла фигуру после беременности в порядок привести вот такая программа тренировок http://fitfan.ru/trenirovki/workouts/91 ... -dlja.html . Но еще важно очень питаться правильно.
Аватара користувача
Пелагея
 
Повідомлення: 5
Зареєстрований: 07 груд 2016, 22:30



Повідомлення викавиктория » 29 січ 2017, 16:11

Мне нравятся программы с Джиллиан Майклс. Делала курс Стройная фигура за 30 дней, сейчас начала делать Сжигаем жир, ускорь метаболизм. Мне нравится что все понятно, не нужно дополнительного инвентаря, только гантельки, и то я беру вместо них бутылки с водой.
викавиктория
 
Повідомлення: 49
Зареєстрований: 14 груд 2016, 17:39



Повідомлення Jomee » 31 січ 2017, 13:07

Очень полезная тема для меня. Сам не так давно задавался этим вопросом. В конце концов решил пойти в зал еще. Выбрал вот этот fitness.more-on.ru и ни разу не пожалел! Отличный зал и цены хорошие. Все устроило, советую!
Jomee
 
Повідомлення: 107
Зареєстрований: 19 січ 2017, 00:00



Повідомлення Irochka_ » 17 лют 2017, 01:05

Для меня диета - это что-то ужасное, но после родов лишние 8 кг никак не уходили. Подружка посоветовала пройти сеанс прессотерапии, благодаря которому она похудела на 6 кг. В салоне http://dellarossa.com.ua/, это в Киеве, мастер мне все подробно объяснила. Уже после 3 сеанса я увидела положительные изменения - в талии ушло 2,5 см.
Irochka_
 
Повідомлення: 29
Зареєстрований: 13 лют 2017, 00:35



Повідомлення Sonya1987 » 18 лют 2017, 21:33

А слышали о системе Минус 60 Миримановой? Я вот пытаюсь ей следовать сейчас!
Аватара користувача
Sonya1987
 
Повідомлення: 70
Зареєстрований: 14 лист 2016, 07:15



Повідомлення Mariner » 26 лют 2017, 19:32

Девочки, а кто-то худел с помощью таблеток? И кто какие принимал, поделитесь, пожалуйста.
Mariner
 
Повідомлення: 1
Зареєстрований: 26 лют 2017, 19:30
Звідки: Київ



Повідомлення Cristiana » 26 бер 2017, 20:46

Семь лет назад, я твердо решила похудеть. Собрала волю в кулак - отказалась от ужина (после 15-00), я ничего не ела. За 7 месяцев -20кг.
Cristiana
 
Повідомлення: 110
Зареєстрований: 23 бер 2017, 12:53



Повідомлення SlavaKovernik » 01 квіт 2017, 23:05

Доброго времени суток,скоро лето то-есть нужно быстрее худеть и ехать на море.Писать программы для похудения уже поздно,нужно что-то радикальное.Один из самых быстрых способов которые я пробовал это таблетки для похудения.Удобная и эффективная штука.Заказывал здесь http://eco-slim-info.ru/.
SlavaKovernik
 
Повідомлення: 132
Зареєстрований: 22 бер 2017, 17:33



Повідомлення iriandka » 06 квіт 2017, 09:23

Как думаете по этой програмке можно похудеть http://genich.com.ua/kak-pohudet-na-more.html? Я сейчас в процессе похудения, но до отпуска в июне точно не успею запланированные пять кило сбросить. Вот думаю может получится и в отпуске немного скинуть :nez-nayu:
Аватара користувача
iriandka
 
Повідомлення: 11
Зареєстрований: 01 серп 2016, 10:58



Повідомлення Padetiaga » 06 квіт 2017, 11:27

Cristiana писав(ла):Семь лет назад, я твердо решила похудеть. Собрала волю в кулак - отказалась от ужина (после 15-00), я ничего не ела. За 7 месяцев -20кг.

ничего себе, впечатляет. Молодец!
Padetiaga
 
Повідомлення: 14
Зареєстрований: 07 лист 2016, 14:32



Повідомлення IvanM » 01 вер 2017, 13:52

Мне очень помогает программа похудения по Дюкану, правда перед диетой надо прикупить товары для диеты, но это сейчас уже очень просто. Все для диеты заказала на сайте http://dukan.com.ua/, качеством товаром очень довольна :-:ok:-:
IvanM
 
Повідомлення: 21
Зареєстрований: 07 черв 2016, 10:07



как похудеть

Повідомлення Svetlanka@ » 01 черв 2018, 18:50

Пользуюсь пластырем Ice Power https://otzyvov.net/otzyvy-o-medikament ... power.html около месяца,сбросила 3 кг. Думаю еще начать принимать таблетки для похудения,чтобы усилить результат. Как вы думаете,не вредно?
Svetlanka@
 
Повідомлення: 3
Зареєстрований: 31 трав 2018, 14:27



Повідомлення Bernar » 02 черв 2018, 09:36

Интересно у Погорелого Максима
Bernar
 
Повідомлення: 115
Зареєстрований: 20 вер 2017, 07:53



Повідомлення pergas » 12 черв 2018, 22:34

еште меньше мучных изделий
pergas
 
Повідомлення: 2
Зареєстрований: 12 черв 2018, 22:27



Повідомлення Manara » 14 черв 2018, 11:52

Зачем себя мучить всеми этими диетами, не лучше просто удилять каждый день 30 минут физ нагрузкам, бегать например как я утром или вечером, для пробежек всего то надо нормальные кроссовки, я кстати бегаю в adidas zx flux https://sneakerstudio.com.ua/rus_m_%D0%91%D0%A0%D0%95%D0%9D%D0%94%D0%AB_kolekcja-adidas_Krossovki-adidas-Zx-Flux-1088.html ноги почти не устают и вес всегда одинаковый 55 кг. и никаких диет, хоть каждый день кушай мороженко))

Зображення
Аватара користувача
Manara
 
Повідомлення: 1
Зареєстрований: 14 черв 2018, 11:48



Повідомлення Susannia » 15 черв 2018, 16:53

Спасибо! Полезно было почитать...как раз ищу что-то такое.
Susannia
 
Повідомлення: 10
Зареєстрований: 15 черв 2018, 16:52



Повідомлення Мари13 » 19 лип 2018, 12:42

Не всегда помогают диеты и спорт, дело в том что очень часто проблема лишнего веса кроется именно в нарушении гормонального фона, а отсюда идет просто огромное количество проблем, особенно у женщин вплоть до бесплодия. Если все предложенные варианты программ для похудения не помогают, то советую обратится в клинику АльтраВита, там замечательные специалисты, эндокринологи. Желаю красоты и здоровья!
Мари13
 
Повідомлення: 10
Зареєстрований: 30 січ 2018, 20:02



Повідомлення Valentin7 » 27 лип 2018, 12:30

Все эти программы для похудения это конечно хорошо, но проблема в том что они в основном все похожи, то же кардио, только в разной форме. Кардио это хорошо, но вот если нету правильно составленного питания, то толку от этого будет мало. Лично мне сложно носить всегда с собой много еды, тк я часто то там, то в другом месте города, поэтому уже давно заказываю себе спортивное питание в Mega-Mass и заменяю им несколько приемов пищи. Удобно и эффективно.
Valentin7
 
Повідомлення: 32
Зареєстрований: 02 січ 2018, 18:44



Пред.Наступ.



Повернутися в Женский форум

Хто зараз на конференції

Зараз цей форум переглядають: немає зареєстрованих користувачів і гості: 1


анализ воды, грунта, воздуха прапори, стрічки