Обувь для бега

Профессиональный спорт, любители, экстрим, фитнес, учреждения и события

Обувь для бега

Повідомлення Девятый » 31 бер 2010, 15:34

Хочу обувь для бега на весну-лето, чтобы не жалко убить было, чтобы материалы нормальные, и не за 400-500 грн. Вчера заходил в RBK и Adidas - слишком дорого по моему маршруту бегать в обуви за 500 грн. Что скажете?
Були колискою, лишились ковчегом
Аватара користувача
Девятый
 
Повідомлення: 942
Зареєстрований: 20 лист 2009, 23:25



Повідомлення sport » 01 квіт 2010, 16:11

В Спортмастере на Чкалова есть китайские Demix. Вполне нормальное качество. Цены до 200 грн. Но я бы не экономил, от плохой беговой обуви могут быть проблемы с поясницей и суставами. Особенно если лишний вес.
sport
 
Повідомлення: 48
Зареєстрований: 21 груд 2009, 13:22



Повідомлення Кикабидзе » 22 квіт 2010, 15:24

Если у вас маршрут по асфальту, то 500 грн еще и мало будет. На твердых поверхностях сухожилия и суставы испытывают сильные ударные нагрузки, которые могут приводит к воспалениям и травмам.
А если бегаете по грунту, то за 300-400 грн. можно купить клевую обувь. И не думайте, что вы ее убьете за один сезон. Нормального бренда чисто для бега хватит лет на 5. Уж поверьте!
Живу по финансовому плану - http://my-ekonomy.info
Если хочешь быть здоров - закаляйся! http://be-health.info
Кикабидзе
 
Повідомлення: 8
Зареєстрований: 28 бер 2010, 16:05
Звідки: Киев



Повідомлення Второй » 23 квіт 2010, 20:07

Кикабидзе писав(ла):Если у вас маршрут по асфальту, то 500 грн еще и мало будет.

А какие требования к обуви для асфальта при весе 100+?
первый после первого

Зображення Зображення Зображення
Аватара користувача
Второй
 
Повідомлення: 333
Зареєстрований: 20 лист 2009, 22:46



Повідомлення Кикабидзе » 02 черв 2010, 16:16

Никаких особых требований к обуви для человека +100 кг. нету. Но есть требования к технике бега. Нужно ОЧЕНЬ постепенно "вбегаться", так как ваш мышечно-связочный аппарат ног испытывает повышенную нагрузку из-за веса. Если у обычного человека период осторожного "вбегания" составляет 2-3 недели (если бегать через день), то у человека с таким весом - до месяца. И опять же - не быстро, не под горку, не очень далеко или долго. Вы сами почувствуете, когда вы войдете в нормальный рабочий ритм.
Живу по финансовому плану - http://my-ekonomy.info
Если хочешь быть здоров - закаляйся! http://be-health.info
Кикабидзе
 
Повідомлення: 8
Зареєстрований: 28 бер 2010, 16:05
Звідки: Киев



Повідомлення Arnoldo999 » 08 черв 2010, 14:03

Я бегаю в лёгких кедах :)
Arnoldo999
 
Повідомлення: 10
Зареєстрований: 08 черв 2010, 13:58



Повідомлення andy-007 » 20 січ 2014, 15:09

Чтобы быть в форме, надо не только бегать, но и пресс покачать (только после того как вес начнет падать). Например так http://golos-ru.com/kak-ubrat-zhir-s-zh ... yj-podxod/, но главное, чтобы регулярно - 3-4 раза в неделю. Если сильно надо подготовиться к лету, то можно и по два раза в день утром и вечером.
Сравнение служб доставки по цене http://edostavka.com.ua
andy-007
 
Повідомлення: 8
Зареєстрований: 11 лист 2013, 20:17



Повідомлення Alisha » 17 лют 2014, 13:59

Так как я не хожу в кроссовках, использую только для бега или в спорт зал, потому не тратилась на какие дорогие и мега комфортные, самые обычные и нормально)
Alisha
 
Повідомлення: 51
Зареєстрований: 11 лют 2014, 17:49



Повідомлення марічка » 30 жовт 2014, 21:54

Не забудьте прихватить с собой на тренировку наручные часы. Современные хронометры успешно заменяют таймер, будильник, высотомер и даже имеют встроенный GPS датчик. Подобрать модель на свой вкус можно в интернет-магазинеhttp://www.watch4you.com.ua/sports-watch/?f_35_122=Y
марічка
 
Повідомлення: 2
Зареєстрований: 30 жовт 2014, 21:51



Повідомлення Siker » 05 лист 2014, 10:28

от техника!)
"Уж лучше голодать, чем что попало есть,
Быть лучше одному, чем с кем попало." Омар Хайям
Аватара користувача
Siker
 
Повідомлення: 264
Зареєстрований: 13 черв 2014, 20:36



Повідомлення simple » 05 лист 2014, 12:48

Alisha писав(ла):Так как я не хожу в кроссовках, использую только для бега или в спорт зал, потому не тратилась на какие дорогие и мега комфортные, самые обычные и нормально)

Я - тоже. Причем пока в Харькове нахожусь, взяли самые простые через olx. И довольны. Вся сила в простоте.
Аватара користувача
simple
 
Повідомлення: 156
Зареєстрований: 10 лют 2014, 20:55
Звідки: Днепр



Повідомлення aalinka » 24 бер 2015, 17:07

обычные кросовки, покупала в рибок вроди
Аватара користувача
aalinka
 
Повідомлення: 25
Зареєстрований: 19 лют 2015, 16:47



Повідомлення Vitalik1 » 30 бер 2015, 02:26

Кеды удобная вещь!
Vitalik1
 
Повідомлення: 37
Зареєстрований: 02 серп 2014, 20:24
Звідки: Киев



Повідомлення Pipitta » 05 квіт 2015, 16:10

Я предпочитаю спортивную обувь и одежду фирмы Nike покупаю в большинстве по интернету к примеру вот здесь http://rozetka.com.ua/clothes/c2033137/ распродажа уже привыкла к ней и удобно и надежно==))
Pipitta
 
Повідомлення: 1
Зареєстрований: 05 квіт 2015, 16:01



Повідомлення Kvagon » 11 квіт 2015, 00:12

simple писав(ла):
Alisha писав(ла):Так как я не хожу в кроссовках, использую только для бега или в спорт зал, потому не тратилась на какие дорогие и мега комфортные, самые обычные и нормально)

Я - тоже. Причем пока в Харькове нахожусь, взяли самые простые через olx. И довольны. Вся сила в простоте.


мне наоборот кроссовки не нравятся, кеды гораздо удобнее для бега) хотя некоторые модели кросс адидас есть неплохие, но цены заоблачные на них т.к. продают только через зарубеж. сайты
Аватара користувача
Kvagon
 
Повідомлення: 237
Зареєстрований: 13 лист 2014, 15:00
Звідки: Днепропетровск



Повідомлення Fruittella » 11 квіт 2015, 15:18

Адики мне нравятся барикады!
Аватара користувача
Fruittella
 
Повідомлення: 69
Зареєстрований: 12 бер 2014, 18:44
Звідки: Днепропетровск



Повідомлення draun » 15 квіт 2015, 15:03

Главное чтоб подошва пружинила.
Аватара користувача
draun
 
Повідомлення: 128
Зареєстрований: 19 вер 2014, 17:05



Повідомлення Ldich » 18 квіт 2015, 10:02

И чтоб подделка НЕ попалась
Аватара користувача
Ldich
 
Повідомлення: 3
Зареєстрований: 18 квіт 2015, 09:57



Повідомлення Carvett » 08 трав 2015, 19:26

Лучше всего ASICS
Аватара користувача
Carvett
 
Повідомлення: 2
Зареєстрований: 08 трав 2015, 19:23



Повідомлення Попелюшка » 22 трав 2015, 11:02

Kvagon писав(ла):
simple писав(ла):
Alisha писав(ла):мне наоборот кроссовки не нравятся, кеды гораздо удобнее для бега) хотя некоторые модели кросс адидас есть неплохие, но цены заоблачные на них т.к. продают только через зарубеж. сайты

нужна хорошая подошва, толстая. я так бегала в кроссах для бега не предназначенных (тонкая подошва, хоть и адики) поотбивала себе пятки. реально очень болели стопы и пятки недели 2, даже стать не могла. А все потому что бегала в кроссах с тонкой подошвой да по асфальту. Так что если у вас такие кроссовки, то надо бегать только по земле, она мягкая, амортизирует, или покупать хорошие кроссовки для бега, поверьте - здоровье дороже!
Аватара користувача
Попелюшка
 
Повідомлення: 12
Зареєстрований: 22 трав 2015, 10:47



Наступ.



Повернутися в Спорт

Хто зараз на конференції

Зараз цей форум переглядають: немає зареєстрованих користувачів і гості: 1


анализ воды, грунта, воздуха прапори, стрічки